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2025年中小学生暑期安全提示 一、防溺水安全 1.不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍。2.不捡拾掉入河道等水域的物品。3.不在河道边洗手、洗脚、洗东西、钓鱼虾等。4.不去河道、湖泊等水域野泳。5.不在游泳池里嬉戏打闹。6.发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。二、交通安全 7.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。8.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。乘坐或骑行电动自行车，应规范佩戴安全头盔。9.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。10.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。11.自觉遵守公共交通车辆乘车规范。12.不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。三、居家安全 13.不在飘窗或阳台上玩耍。14.不用湿手或湿布触碰家用电器。15.不给陌生人开门。16.不往窗外抛物。17.不在厨房内玩耍，规范使用燃气设备。18.不要随意玩火，发现火情，及时拨打119。四、食品安全 19.注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物，避免饮用生水。20.保持均衡饮食，避免暴饮暴食。21.餐具要定期消毒，确保清洁卫生。22.控制零食摄入量，避免影响正餐。五、网络安全 23.控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。24.不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。25.不玩暴力、色情等有害身心健康的网络游戏。26.不实施网络欺凌。27.慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。28.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。六、旅行安全 29.不参加“驴游”或探险游。30.不去地质灾害频发区域旅游。遇到极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。31.乘坐大巴、游轮、飞机等交通工具，要自觉系好安全带，做好个人健康防护。32.入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。33.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。34.如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。七、心理安全 35.以理性平和的心态，看待身边的人或事。36.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。37.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、区心理中心24小时热线或12356全国统一心理援助热线、962525上海市心理热线、12355上海市青少年服务热线等帮助。38.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。39.认可自己的努力，接受考试升学结果。40.学会情绪管理，开心过好每一天。八、应对极端天气 41.养成关注天气预报的习惯，提前了解假期期间天气情况。42.在极端天气来临时，尽量减少外出活动确保人身安全。43.在雷雨、台风等极端天气下，要及时关闭门窗，防止风雨侵入室内。44.如遇到雷电、暴雨等可能导致电路短路或煤气泄漏的天气，要及时断电断气，确保安全。九、妥善处理矛盾纠纷 45.与同学、朋友和睦相处。46.聊天或玩耍时不说脏话、粗话，不讽刺挖苦。47.若发生矛盾纠纷，先冷静情绪。48.文明解决矛盾纠纷。49.矛盾纠纷升级时要及时寻求老师、家长介入解决。50.若发现有扬言报复伤害或纠集他人扬言实施报复的，要第一时间报告老师、家长或拨打110。 -
bongocat桌宠官方版v0.6.1 BongoCat是PC端好玩的桌宠软件，里面有只可爱的小猫咪，可以模仿用户的操作，如移动鼠标，敲键盘等，支持窗口穿透、透明度调节等，可根据喜好进行设置，软件比较小巧，几乎不占用系统资源，支持windows、macos、linux等系统，可以给烦躁的工作带来一些趣味，有兴趣可以试试这个软件。BongoCat使用说明1、软件安装就能用，可以右键点击画面设置属性。2、如果开启了窗口穿透，右键就点不了画面，可以到安装文件夹找到exe文件双击打开设置，或者在开始里面找到软件，点击进行设置。3、由于软件没有设置退出按钮，所以只能通过进程来关闭软件。BongoCat功能介绍1、适配 macOS、Windows 和 Linux(x11)。2、根据据键盘或鼠标操作，同步移动鼠标或敲击键盘。3、支持导入自定义模型，自由打造专属猫咪形象。4、完全开源，代码公开透明，绝不收集任何用户数据。支持离线运行，无需联网，保护用户隐私。BongoCat官网官网地址:https://github.com/ayangweb/BongoCat下载地址：链接: https://pan.baidu.com/s/1NTZeAQbfgoBOUeVPgpWTgg?pwd=hsu2 提取码: hsu2
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无聊的人干着无聊的事想着无聊的... 今天是20250617，思索片刻也没啥好说的，工资工资不发，事情还一大堆，面对着眼前的电脑屏幕，总是提不起精神，思绪早就不在工作上了。半年没看到工资了，早就忘了发钱是啥感觉了，既然没钱了，何必再努力了？反正努力工作了还是没钱给，比如学会躺平。既然开篇了，那就随便写点东西，记录记录今天的时政吧！一、时政热点 1.《用中长期规划指导经济社会发展是我们党治国理政的一种重要方式》2025年6月16日出版的第12期《求是》杂志发表了中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《用中长期规划指导经济社会发展是我们党治国理政的一种重要方式》。文章强调，科学制定和接续实施五年规划，是我们党治国理政一条重要经验，也是中国特色社会主义一个重要政治优势。新中国成立不久，我们党就提出建设社会主义现代化国家的目标。从第一个五年计划到第十四个五年规划，一以贯之的主题是把我国建设成为社会主义现代化国家。文章指出，党的二十大报告深刻阐述了中国式现代化的中国特色、本质要求和重大原则，是对推进中国式现代化的最高顶层设计。中国式现代化是分阶段、分领域推进的，实现各个阶段发展目标、落实各个领域发展战略同样需要进行顶层设计。要深刻洞察世界发展大势，准确把握人民群众的共同愿望，深入探索经济社会发展规律，使制定的规划和政策体系体现时代性、把握规律性、富于创造性，做到远近结合、上下贯通、内容协调。（时政来源：人民网）2.花游世界杯总决赛落幕，中国队7金3银1铜收官2025年6月15日，2025年世界泳联花样游泳世界杯总决赛在西安奥体中心迎来了最后一个比赛日。中国队在本届赛事获7金3银1铜，高居奖牌榜榜首。（时政来源：人民网）3.北京轨道交通支付服务覆盖“五大卡”记者从北京市交通委、人民银行北京市分行、北京市委金融办获悉，2025年6月15日起，北京城市轨道新增支持境外发行的JCB卡和境内外发行的美国运通卡（American Express）非接触式拍卡过闸及购补票功能。据了解，这是继2024年9月支持万事达卡（Mastercard）、维萨卡（Visa）后，北京交通领域针对境内外乘客支付便利性的又一次重大升级。至此，北京城市轨道成为全球首个全网覆盖中国银联、万事达、维萨、JCB、美国运通五大卡组织支付服务的城市轨道交通系统。（时政来源：人民网）4.2025年体操亚锦赛：中国队5金3银4铜收官北京时间2025年6月15日，2025年亚洲体操锦标赛在韩国堤川落下帷幕。本次亚锦赛，中国体操队以5金3银4铜的成绩收官。（时政来源：人民网）5.潘愚非成为中国攀岩首位攀石世界冠军在2025年6月15日结束的2025年攀岩世界杯伯尔尼站中，中国选手潘愚非带伤勇夺男子攀石项目金牌，成为中国攀岩首位攀石项目的世界冠军。（时政来源：新华网）图片来源：新华社二、历史上的今天 1900年八国联军攻占大沽炮台1962年巴西队获得第七届世界杯冠军1984年中国首次参加国际伤残人运动会1998年广深电气化铁路全线建成2022年福建舰下水 两舷喷射彩带——6月17日
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HEU KMS Activator激活工具v62.0.0 HEU KMS Activator是款支持windows和office全系列软件激活的工具，支持多种激活方式，如数字激活、OEM激活、电话激活、KMS激活等，可以实现一键智能激活win系统和office软件，使用非常方便，还有激活状态检测，激活信息还原等等。HEU KMS Activator软件介绍1、进入软件后，可以看到清爽的界面，上方是各种激活方式，如果不知道怎么选，可以直接用智能激活。2、不同激活方式流程不一样，软件都有详细步骤。3、其他里面有更改版本，激活信息备份还原，管理秘钥等功能，按需选择使用即可。下载地址：链接: https://pan.baidu.com/s/1aQvYEJoAFfHI2KvIqZS7LQ?pwd=7rax 提取码: 7rax
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Rstudio数据恢复中文绿色版 Rstudio是个数据恢复软件，可以将已经删除的文件恢复到电脑里面，使用方法简单，找到删除的文件恢复即可，自带分区、RAID重建、远程恢复等功能，如果不小心删掉了文件，想要恢复的话，可以试试这个软件。Rstudio使用方法1、软件是绿色中文激活版，解压后可直接使用。2、选择盘符，点击上方显示文件，前面打叉的文件就是删掉的，选择后，点击恢复文件即可。Rstudio功能介绍 1、广泛的受支持文件系统可对所有主要文件系统进行磁盘恢复，包括 FAT12/16/32/exFAT、NTFS、NTFS5（由 Windows 2000/XP/2003/Vista/2008/Win7 创建或更新）、HFS/HFS+/APFS (Macintosh)、Little and Big Endian variants of UFS1/UFS2 (FreeBSD/OpenBSD/NetBSD/Solaris) 以及 Ext2/Ext3/Ext4 FS (Linux)。2、高级RAID重建专业 RAID（磁盘阵列）恢复特性，能匹敌或超过具有竞争力的独立式阵列恢复产品。3、支持最常见的分区方案识别和分析基本 (MBR)、GPT 和 BSD (UNIX) 分区布局模式以及 Apple 分区图。支持 MBR 和 GPT 上的动态卷 (Windows 2000-2022/8.1/10/11)。Windows Storage Spaces（通过 Windows 8/8.1 和 10/Threshold 2/Anniversary Update 创建）；Apple 软件 RAID、CoreStorage、File Vault 和 Fusion Drive；Linux Logical Volume Manager (LVM/LVM2) 和 mdadm RAID。R-Studio 可以自动识别和安装这些磁盘管理器的组件，即使它们的数据库有轻微损坏。可以手动添加数据库严重损坏的组件。4、高级恢复算法恢复受损或被破坏的磁盘分区。从重新分区或格式化的硬盘和磁盘恢复数据。对损坏部分进行智能处理。通过定制的用户定义文件类型进行原始文件搜索（扫描已知文件类型）。灵活、可升级的文件搜索功能——无论文件大小均能轻松恢复。5、通过本地局域网或互联网进行磁盘恢复穿越NAT/防火墙。可建立从R-Studio到R-Studio Agent或从R-Studio Agent到R-Studio的连接。在通过互联网恢复数据时它允许R-Studio穿过NAT/防火墙。必要时会使用HTTP隧道。6、磁盘映像创建备份和恢复磁盘成像（本地或通过网络）。图片文件与 R-Drive Image 相互兼容。高级对象复制。除了逐字节复制驱动面板中可见的所有对象，也可调整大小和偏移，智能复制分区与硬盘。7、高级十六进制编辑器高级文本/十六进制编辑器可支持不同数据模式，如引导记录、主文件表 (MFT) 等。 这类模式可能采取自定义创建。 件可采用 ANSI 或 UNICODE 文本显示。下载地址：链接: https://pan.baidu.com/s/1BMz54UNReEWYHhkhIA4f9A?pwd=xmbk 提取码: xmbk
